KOSTENLOSE

Onlinemedien

Erweitere deinen Horizont und erlebe unser Angebot an kostenlosen Onlinemedien und Kursen.

HYPNOTISCHE TRANCE für Immunsystem und Gesundheit

Hypnotische Trance bietet eine besondere Möglichkeit, unbewusste Prozesse im Körper und Geist so zu steuern, dass das eigene Immunsystem angeregt und aktiviert wird. 

Mittels Hypnose können körpereigene Selbstheilungsmechanismen aktiviert werden, mentale Kräfte verbessert und somit tief greifende Veränderungen im Organismus hervorgerufen werden.

Selbstheilungskräfte aktivieren, Abwehrkräfte stärken und das gesamte Immunsystem boosten!

Dauer: 20 Minuten

Vorbereitung: Nimm dir für die Übungen Zeit und Raum für dich. Ungestört, gemütlich, so dass es dir richtig gut geht!

Hinweis: Der tiefe Trancezustand kann im individuellen Fall in einen Schlafzustand übergehen. Am Ende der Aufnahme sollte dieser mit anregender Musik wieder beendet werden. Diese Trancen bitte nur hören, wenn tiefe Entspannung möglich sein kann (dh. auf keinen Fall beim Autofahren, Maschinen bedienen etc.).
Bitte auch im direkten Anschluss (innerhalb von 15 min.) nicht Auto fahren oder Maschinen bedienen!

Achtung! Die Informationen und Angebote unserer Kurse ersetzen keine ärztliche Diagnose und/oder Therapie. Wir haften nicht für mögliche Schäden, die sich aus einer unsachgemäßen Anwendung dieser Informationen/Angebote ergeben.
 
LinkedIn for Business - mit mehr PS in der Erfolgsspur

Dieses kostenlose Onlinemedium enthält: erprobte Best Practices, wie berufliche Aufgaben dabei helfen können, messbare Ergebnisse, sozialer Beziehungsaufbau auf LinkedIn und Mehrwert.

Du kannst: 

  • Ihre Fachexpertise nützen und einbringen
  • Mit Ihrer Persönlichkeit punkten
  • Eine wirksame Lösung mit Sprungkraft entwickeln
  • Ihr Personal Branding auf LinkedIn stärken
  • Von Storytelling auf LinkedIn profitieren
8 Tipps über die Kamera zu vielen Mitarbeitern zu sprechen

Hilfreiche Tipps von Rainer Haberl, um Ihre Zielgruppe direkt über die Kamera zu adressieren. 

Dauer: 8 Minuten

 
Der ACHTSAMKEITstaucher- Achtsamkeitsanleitung für jeden Tag

Achtsamkeitsübungen sind Übungen, bei denen man bewusstes Erleben trainiert, um damit ganz in den Moment zu kommen, Probleme gehen zu lassen und Entspannung zu erleben. Mit dem Achtsamkeitstaucher kannst du für wenige Minuten in dein bewusstes Erleben mit allen Sinnen eintauchen und gestärkt auftauchen. Am besten mehrmals jeden Tag!

Vorbereitung: Nimm dir für die Übung Zeit und Raum für dich. Zu Beginn am besten ungestört. Später kann die Übung jederzeit und an jedem Ort genutzt werden!

Hinweis: Der tiefe Trancezustand kann im individuellen Fall in einen Schlafzustand übergehen. Am Ende der Aufnahme sollte dieser mit anregender Musik wieder beendet werden. Diese Trancen bitte nur hören, wenn tiefe Entspannung möglich sein kann (dh. auf keinen Fall beim Autofahren, Maschinen bedienen etc.).
Bitte auch im direkten Anschluss (innerhalb von 15 min.) nicht Auto fahren oder Maschinen bedienen!

Work smart im Homeoffice - mit Fokus und Leichtigkeit zum Erfolg

Dieses kostenlose Onlinemedium enthält: Wirksame Best Practices für «Work smart im Homeoffice» , Wie (mentale) Erfolgsstrategien dabei helfen können und was das Mindset mit der (Arbeits-)Kultur verbindet.

Du kannst: 

  • Deine persönliche Work-Life-Integration finden und umsetzen 
  • Messbare Ergebnisse und Spaß bei der Arbeit haben
  • Eine passende Lösung für «Work smart im Homeoffice» entwickeln
Führen auf Distanz - Mitarbeiterführung im Homeoffice

Dieses kostenlose Onlinemedium enthält: Wie Sie «trotz» Distanz Ziele setzen und mit Ihrem Team erreichen, welche Ansätze Ergebnisverantwortung und Engagement bei der Arbeit fördern , was Sie dafür vom Spitzensport lernen können und wie Sie Personalthemen virtuell erfolgreich meistern.

Du kannst: 

  • Praxisorientierte Erfolgsrezepte anwenden
  • Mit Veränderungen und Herausforderungen umgehen
  • Hybride und virtuelle Teams agil begleiten 
  • Eine positive Lernkultur entwickeln und Bestleistungen ermöglichen
  • Online-Tools und soziale Medien gekonnt nutzen
Future Leadership -Sprungkraft Consulting - Mental Business Coaching - Buch zur Ausbildung in Wien

Sprungkraft Consulting bietet eine Vielzahl an Angebote rund ums Thema Mental Business Coaching. Tauche in unsere kostenlosen Onlinemedien ein und bekomme einen Eindruck zu unserer Arbeitsweise und unseren Strategien.

Für ein individuelles Angebot kontaktiere uns via Kontaktformular.

Sprungkraft Akademie

MASTER MIND - Zum kostenlosen Webinar

Wann: 06.12.2024 – 11:00
Wo: Online – Google Meet
Teilnahme kostenlos!

Wir freuen uns auf dich!

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